بعد سلسلة من الإصابات المتلاحقة، قرّر الجهاز الفني تقليل أعباء التدريب لتفادي أي تعطل جديد... ومع اقتراب الودية، يطرح المدرب سؤالاً جوهرياً: هل ستحقق الخطة الجديدة التوازن بين اللياقة والاحتراز؟...
أعلن الجهاز الفني للزمالك عن تعديل برنامج التدريب اليومي لتقليل الجهد البدني على اللاعبين، وذلك في ظل تكرار الإصابات التي طالت بعض الأسماء الأساسية في الفريق.
الهدف من الخطة الجديدة
يهدف التدريب المخفّف إلى الحفاظ على اللياقة القتالية دون إجهاد العضلات، مع التركيز على تمارين التعافي والمرونة لتقليل فرص الإصابة قبل الودية المرتقبة مع مودرن سبورت.
وتأتي هذه الخطوة بعد أن أصيب عدد من اللاعبين في مباريات الدوري، ما أثّر سلباً على تشكيلة المدرب وجعل الإدارة تبحث عن حلول سريعة لتفادي أي غياب إضافي.
في الوقت نفسه، يطرح المدرب سؤالاً أمام اللاعبين: هل سيتقبلون التخفيف في التدريب أم سيشعرون بأن المستوى سيقل؟ الإجابة ستحدد مدى نجاح الخطة في الحفاظ على جاهزية الفريق للوديات والمباريات الرسمية.
تم تحرير الخبر ونشره بواسطة القاهرة الآن
